滑膜炎造成患者出现腿疼，在最近一段时间先多卧床休息为主，减少活动，避免刺激到局部的关节。因为刺激到局部的关节会使得一些炎性物质增加，也会使得疼痛的情况加重，必要时可以进行肢体的皮牵引制动。另外可以配合着药物进行治疗，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠、滑膜炎片等一类的药物。同时也可以结合着红外线的照射、超短波、艾灸、热敷等方法的治疗，能够促进滑膜炎症的吸收与消散，可以有助于症状的缓解。对于反反复复发作的或者是影响到正常生活的，也可以到医院进行关节镜下的微创手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。