中年人出现膝盖疼痛可有多种原因引起。第一，剧烈的活动或外伤可以引起膝关节内重要的软组织，如交叉韧带，侧副韧带，半月板和关节软骨的损伤，出现膝关节疼痛，部分患者出现关节绞锁，活动受限，可以行核磁共振进行判断，并根据影像学结果采取保守或微创关节镜方式进行治疗。第二，骨性关节炎时也可出现膝盖疼痛的症状，需要行X线进行判断，一般在影像学上可以发现膝关节内侧和外侧间室的间隙不等宽，内侧间隙变窄为典型表现，一般也可采取保守或手术的方式进行治疗。