拉肚子虚脱了要根据情况来治疗。若是拉肚子比较多，患者容易出现脱水。这时可以选择口服补液盐来进行治疗。如果拉得比较厉害，可以选择到医院进行补液，否则可能会发生脱水的现象。除了补液盐以外，也可以喝一些小米粥，用于补充身体的体力。