手腕关节痛首先要到医院就诊，完善检查，明确引起疼痛的病因。如果是由于外伤所引起的，需要进行X光片检查，明确是否存在腕部骨折。如果存在骨折，需要进行复位，固定，功能锻炼，服用促进骨折愈合的药物等综合性治疗。根据骨折的程度不同，可采取手法复位外固定，或手术切开复位内固定。如果没有骨折，只是韧带损伤或扭伤，早期时局部进行冷敷，48小时以后进行热敷，并且要限制腕关节活动，使用活血化瘀的药物，大多数在两到三周左右可逐渐恢复。如果是因为腕部腱鞘囊肿和腱鞘炎所引起的疼痛，应该避免频繁屈伸活动腕关节，局部可外用扶他林软膏或进行封闭治疗，经过保守治疗后，如果无明显缓解的，也可以进行手术治疗。