对于预防胰腺癌，首先要从生活饮食当中来预防。首先要戒烟，包括戒掉二手烟，因为有相关的研究指出，长期吸烟或者吸入二手烟均容易导致胰腺癌的发生几率增高。另外要建立健康的生活饮食习惯，避免高脂的饮食，高热量的饮食，避免或者减少糖尿病、胰腺炎、胆囊炎的几率，从而来减少胰腺发生的几率。另外也要坚持适当的运动，因为有相关研究指出肥胖容易导致胰腺癌的发生几率增高。另外在工作当中，避免接触一些有害的物质，像有机氯杀虫剂等，容易导致胰腺癌的发生几率增高。所以建议人群要做好职业的防护，避免接触危险的物质，从而来减少胰腺癌的发生几率。