10岁儿童血压低，建议加强饮食营养。晚上休息时，可以把头部垫高，可以适当的减轻低血压症状。儿童血压低在医学临床上的症状，大部分是由于儿童偏食、营养不良造成的。需要让孩子注意休息、不偏食，多吃一些含微量元素、维生素、蛋白质、氨基酸的食物，增强身体免疫力，能使血压恢复到正常值。如果孩子的血压低的同时，脸色苍白，家长需要关注。一直持续这样，可能有贫血的病症，建议及时带儿童去医院做血常规检查。