月经少指的是经血量少，原因主要包括以下几点：内分泌系统疾病，像卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢功能不全等，导致内分泌异常，引起月经血量少流产后、子宫内膜异常等也可以引起月经量少。激素分泌异常，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经血量少。无排卵的女性也会来月经，但是与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。建议月经量较少的人群，在月经期间注意保暖，避免劳累受凉。可以热敷腹部，配合口服活血化瘀的药物来促进经血排出。饮食方面可以多吃温热的食物，生冷寒凉刺激性食物在月经期间不要吃。