养胃的方法主要就是做好饮食方面的调理，不要经常吃酸辣刺激性的食物，同时也注意不要暴饮暴食，尽量吃一些软的容易消化的食物。同时也注意不能吃一些太凉的食物，还需要运用一些保护胃黏膜的药物和养胃的中成药物等进行对症治疗。同时也需要定期进行幽门螺杆菌的化验检查，如果有幽门螺杆菌感染，还需要进行杀菌治疗，这样才有利于胃病的进一步恢复。