我们知道青光眼患者如果想保护自己的眼睛，首先应该密切监测一下眼压的变化，定期去医院复查，不管是药物，激光还是手术，一定要把眼压控制在正常范围以内，避免出现视神经的萎缩和视野的缺损，这一点是至关重要的，同时可以用一下营养神经的药物，比如甲钴胺或者是胞磷胆碱钠胶囊，这个效果也不错，千万不要疲劳用眼，也不要经常性的看手机电脑。在饮食方面一定要多吃一些富含营养，富含维生素的东西，多吃点新鲜的青菜和水果，这些都是非常重要的，我们知道青光眼是一种发病率较高的疾病，而且青光眼的危害性还是非常大的，如果不注意很有可能会导致视野的严重损害，还有可能会导致失明，所以一旦出现青光眼必须要积极的进行治疗，只有这样才能够保存现有的视力和视功能。