产后消化不良，可以适当的活动锻炼，并且促进肠胃蠕动，也可以在医生的指导下相应的服用一些助消化的药物进行缓解，或者是用手按摩腹部以及胃部，从而可以起到促进肠胃消化的效果。一般产后消化不良，多是由于产后饮食的不合理，并且产后肠胃的消化功能还没有处于正常的状态，就会引起一种消化不良的情况。建议在日常生活中要以清淡为主，并且可以多补充一些维生素，多喝一些温开水，并注意营养，少吃一些油腻性的食物，这样可以缓解产后消化不良的症状。