很多女性在正常产后，会出现阴道松弛的现象，为了性生活的和谐，缩阴手术引起了很多人的关注。如果出现了阴道松弛的情况，需要到医院进行检查，可以进行盆底肌的训练，如果经过训练效果不好的情况下，也可以选择阴道缩紧术。这种手术治疗效果也比较好，一般可以维持在5年，但是建议一定要到正规的医院去做，可以选择当地的三甲公立医院。并且术后1个月要禁止性生活，需要保持局部的清洁卫生，避免感染。饮食上也要注意，少食辛辣刺激以及生冷的食物，并且及时到医院复查。