喉咙两侧痛，是耳鼻咽喉头颈外科的一个常见症状，主要是喉咙两侧的粘膜、粘膜下组织以及临近的淋巴组织，由于细菌感染、病毒感染，以及一些理化因素的刺激和一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒、吃上火热气的食物，很容易导致咽喉发炎，引起喉咙两侧疼痛。因此，我们不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃一些清凉解暑的食物。患者可以到医院耳鼻喉科做一个镜镜检查，排除刺激性的病变，对症支持治疗。