如果有眼睛酸胀、头疼的症状，有可能是由于脑供血不足引起的，或者是用眼过度以及一些青光眼引起，这个时候最好是去医院检查一下，明确病因，对症治疗。如果是由于脑供血不足引起的，可以服用一些药物来进行调理，比如生脉饮，或者是阿胶浆等。饮食上可以多吃一些核桃、黑芝麻等。平时还应该要保证睡眠充足，尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，同时还可以多吃一些青菜和水果，补充维生素。在治疗期间不要抽烟，不要喝酒，可以使用生地或者是玄参、麦冬、栀子等药物炖汤喝。另外，同时也能是由于气血亏虚导致的，可以吃一些八珍丸来进行治疗，也可以吃一些大枣、桂圆等，注意多休息，不要过度劳累。