小腿上出现明显小红点需要仔细观察小红点的外观，如果小红点呈点状分布，用手按压之后没有明显褪色，考虑有可能是紫癜性疾病，主要因为过敏、血小板减少因素导致，建议做血常规明确诊断。如果身上出现的小点突起于皮肤，伴随着强烈的瘙痒，按压之后有褪色，在两条腿上对称性分布，考虑可能是过敏因素导致的湿疹样皮炎、过敏性皮炎，可以选择使用丙酸氟替卡松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏连续治疗一段时间，对整体的恢复有很好作用。建议在疾病好转之前少吃海鲜、芒果、菠萝等高组胺类食物，防治症状加重。