鼻涕里面有血跟多方面原因有关系，可能是空气太干，导致鼻黏膜干燥，造成鼻黏膜毛细血管破损从而出血，也有可能是跟感冒有关系，擤鼻涕的时候太过用力，造成鼻黏膜破损而出血，还可能跟鼻炎有关系，这些都有可能会造成鼻涕带血。如果只是少量血丝，一般是没什么大影响，不用特殊处理，如果是有流鼻血的情况，可以冷敷鼻根处来缓解出血，如果出血量比较大的，最好是去咨询一下医生，排除一些潜在的疾病。注意多休息、多喝水，不要去抠鼻子。