一岁的宝宝如果嗓子有痰呼噜呼噜的，第一个可以通过口服止咳化痰的药物，如盐酸氨溴索或者氨溴特洛这些西药，或者一些中成制剂止咳化痰的。另外可以选择雾化吸入缓解症状。如乙酰半胱氨酸吸入剂，布地奈德等选择这些治疗的同时，也要注意宝宝的精神状态。如果有明显的咳嗽症状加重，以及呼吸急促的，应该及时到医院，由儿科医生进行肺部听诊，排除是不是有肺部感染等情况。这样有利于病情的缓解，避免贻误病情的治疗。同时在日常生活中饮食方面尽量选择一些清淡，容易消化的食物，少吃一些不容易消化的食物，这样也有利于病情的恢复。