在月经期如果感冒首先要注意休息，绝对不能熬夜，保证充足的睡眠，适当多喝温开水，可以在医生指导下口服感康或者康泰克来缓解症状。如果流鼻涕打喷嚏较严重，可以配合口服抗过敏药，感冒一般跟受寒着凉以及熬夜导致，可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物有利于病情恢复，天气转凉的时候及时增添衣物，尽量不要去人流量密集的场所，一般感冒病程在一周左右就会治愈的。