肚子胀的原因：1、消化不良：不合理的饮食方式，如暴饮暴食、吃的太多太快、吃的辛辣刺激油腻等等，都可能会导致消化不良，除了肚子胀之外，还可能伴有胃痛、恶心、呕吐等等，可以通过调整饮食方式、适当运动等方式进行缓解。2、寒冷刺激：肚子受凉时也可能会出现腹胀。3、妇科疾病：女性出现下腹部胀还应该考虑妇科疾病，如卵巢炎、盆腔炎等等。