突然心慌气短，建议休息深呼吸自我调整，如果长时间症状不缓解，及时医院就诊检查治疗。突然间出现心慌气短，这种情况一方面见于各种呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、喘息性支气管炎等，另一方面也可能见于多种心脏疾病，如阵发性室上性心动过速等等。因此针对这种情况，建议患者首先休息、深呼吸自我调整，看看症状是否能够缓解。其次、如果长时间心慌气短不缓解，应该及时医院就诊，通过病史问诊、心电图检查等明确诊断，及时对症治疗。