头疼为鼻窦炎常见症状之一，头疼症状明显，可在头部采用热敷疗法，促进活血化瘀通窍，从而减轻头部胀闷疼痛感。同时应该及时采取抗炎治疗，减轻窦腔黏膜充血水肿，改善炎症反应。如果伴有明显鼻塞，还可采用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻腔减充血剂外用，以改善窦口鼻腔堵塞症状，促进鼻窦引流，从而减轻头疼症状。同时还应注意休息，避免过于劳累，长期熬夜，以免导致机体抵抗力下降，加重鼻窦炎，头疼，鼻塞等症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。