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甲状腺结节的患者建议平时一定不可以用手去经常触摸,如果经常触摸会刺激结节进一步增长。另外,建议甲状腺结节的患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻,刺激,辛辣的食物,并且一定要减少含碘丰富的食物摄入,比如海里的食物,像海藻,海带,紫菜等等尽量少吃。建议患者不要劳累,熬夜,要保持一个良好的心态,学会享受生活,热爱生活。夜间要保证充足的睡眠时间,平时一定要情绪愉快,不可以有抑郁的情绪,平时不可以情绪起伏过大,否则会导致结节进一步增长。