男性腰部两边出现了酸痛的症状，可能有以下几种原因：一、腰肌劳损，可以出现两侧腰的酸痛，常见于长期的弯腰持物、工作，长期久坐以及着凉的病人。二、腰背肌筋膜炎，病因和腰肌劳损相似，也可以出现两侧腰部的酸痛症状，特别是在晨起时酸痛比较明显，活动一会后能够有好转，而大量的运动后又有腰痛加重的表现。三、肾虚，肾虚时也可以出现腰两侧的酸痛，同时可以伴有膝软无力等症状，这时要到中医科就诊，必要时应用补肾药物治疗。