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冬天肠胃容易胀气怎么办
花好月圆 2024-04-03 10:10:14
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花好月圆 2024-04-07 11:24:23

冬天肠胃容易胀气,可以通过热敷、按摩、服用药物缓解胀气。冬天气温较低,稍微不注意保暖,容易引起腹部着凉,从而影响胃肠功能,导致胃的排空出现异常,导致胃肠出现胀气。可以通过用热水袋热敷腹部,促进局部的血液循环,也可以轻轻地按摩腹部,增加肠道蠕动,促进气体排出。如果经过上述方法不能缓解,也可以服用促进胃肠动力的药物。还需要调整饮食结构,避免吃产气的食物,比如洋葱、豆制品,也不可以吃油腻、难消化的食物。

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