经常打饱嗝，打饱嗝其实叫做嗳气。嗳气是胃中的气体上升至咽喉处所发出的声响，常见于胃部的一些疾病，消化不良等，有时候还可以伴有胃胀，食欲不振，胃灼热，恶心，呕吐等。精神压力过大，情绪低落会导致胃蠕动、排空的机能下降，食物在胃的停留时间过久，就会发酵，产生气体，导致嗳气。进食一些产气的食物如萝卜，豆类，土豆，红薯，板栗等食物，或者是长期卧床，长时间伏案工作，缺少体力活动，也容易影响胃排空，导致嗳气。其他的如胃食管反流，消化性溃疡，胃炎等也可以导致嗳气。