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痛风不能吃什么蔬菜
天道酬勤 2023-05-28 22:24:34
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天道酬勤 2023-05-29 14:30:39

痛风的患者要避免吃含嘌呤高的蔬菜,比如花菜、黄豆芽、紫菜等,避免摄入过多,引起痛风发作。痛风的患者除了不能吃以上蔬菜外,也要尽量避免摄入含嘌呤高的食物,比如白酒、啤酒、大豆、动物的内脏以及海鲜类食物等,而且还要避免吃刺激性的食物,比如辣椒,做菜时尽量少放调味料。可以适当吃一些茼蒿、香菜、韭菜等。患有痛风的人群要多喝温开水,促进体内的尿酸排出,避免尿酸在体内过量沉积,加重痛风或者引发高尿酸血症。

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