紧张性头痛使用止痛药物和针灸治疗，配合心理治疗。止痛药物服用可以迅速缓解头痛，如非甾体类抗炎药，但是这类药物对消化道刺激比较大，要合理规范的使用。从中医角度来说情志失调、饮食劳倦、先天不足、房事不节、头部外伤都会导致紧张性的头痛。例如，情绪激动、狂暴骂人、急躁易怒、突然发火、困扰头窍、磕碰头部，瘀血阻滞。根据中医理论可以采取针灸的方式进行治疗。针灸的穴位如太阳、率谷、风池、风府、百会、四神聪、印堂、合谷、外关、列缺等等。还可配合心理治疗，缓解心理压力，避免紧张情绪的影响。