首先要了解宝宝消化不良的原因：1、生理发育的原因：婴幼儿的消化器官发育还不完善，消化酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。2、喂食不当：没能正确的喂养孩子，宝宝喜欢的不一定就是最适合的，饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，等消化不良的症状。3、其他疾病引起，比如肠蠕动快，食物在胃肠道停留时间短，例如胃肠道炎症、不合理使用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。宝宝长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。宝宝消化不良怎么办？先观察宝宝的精神状态，大致区分一下什么原因引起，找出病因，及时针对性的处理：1、如果宝宝饮食过量，应延长喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。冲调配方奶，不要随意改变冲调比例，不要随意频繁更换奶粉。2、如果宝宝吃了难消化的食物，吃一些对应助消化的食物，可口服胃蛋白酶合剂，乳酶生等能帮助消化。3、合理饮食、饮食要规律。4、适度运动，保持宝宝良好的食欲。5、断奶以后的宝宝，要注意饮食卫生，4-6月开始添加辅食先吃些精细的食物，慢慢再吃些粗粮，按辅食添加的原则进行：先细后粗，由少到多，从一种到多种原则， 由稀到稠原则6、注意保暖。晚上要给孩子盖好肚子，注意腹部保暖，防止受凉，不要使胃肠道受寒冷刺激。7、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。8、让宝宝多休息，宝宝可以在充足的睡眠下恢复。专家提示：宝宝消化不良，需要观察宝宝的精神状态，找出病因，及时针对性的处理。比如宝宝饮食过量，应延长喂奶的时间，适当减少喂奶的次数；宝宝吃了难消化的食物，可口服胃蛋白酶合剂、乳酶生等能帮助消化。