股骨头坏死可在x片和ct片上发现异常，来起到检查发现的作用。平时生活中，养成良好的作息，早睡早起，进行适当的体育锻炼，对骨头坏死有良好的预防作用。在饮食方面，多吃一些营养丰富含蛋白质比较高的食物如鸡汤，排骨汤，虾皮等等，这些营养上足够，就可以预防或者加速股骨头坏死的恢复，另外面对疾病，养成健康积极向上的心态，积极的配合医院的检查治疗与之抵抗疾病，能对疾病的恢复有着至关重要的作用。