下身疼痛主要与痛经、宫颈炎症、外阴撕裂伤等因素有关系。如果目前处于月经期，要注意能做好下腹部的保暖工作，用暖水袋进行腹部的保暖，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，同时要注意清淡饮食，减少辛辣及生冷食物的摄入，如果是有外阴部撕裂伤，要积极的行碘伏消毒并配合手术缝合来治疗。平时性生活的时候一定要注意动作轻柔，避免动作剧烈以防对会阴部造成撕扯性的损伤。如果有妇科炎症要及时口服或阴道外用甲硝唑片来抗炎治疗，同时用苦参洗液清洗外阴。