造成近视眼窝凹陷原因不同，恢复方法也不同：首先，可能是由于近视不断的加深眼轴不断的加长，使眼窝看上去越来越凹陷，但是近视眼眼轴加长一般是不可逆的，只能尽量控制近视的发展控制眼轴的增长。其次，可能是由于长时间佩戴框架眼镜引起的眼窝凹陷，特别是佩戴比较重的框架眼镜压迫所致，但是这是可以用一些办法来改善的，首先可以减少配戴框架眼镜的时间，或者佩戴比较轻盈的框架眼镜，也可以选择佩戴隐形眼镜，或者去做近视矫正手术。