如果经常流鼻血，一般要考虑的就是鼻中隔是否出现了血管破裂或者是否存在抠鼻，然后导致创伤；还有要考虑是不是鼻腔肿瘤性的疾病，因为这种也可能会引起反复鼻出血的情况。建议如果经常性流鼻血，到正规的三甲医院五官科就诊，经过检查之后，在医生的指导下对症治疗。平时可以多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，增强体内的维生素C。