宝宝手扭到了需要及时到正规医院做详细的检查，需要明确宝宝是否有骨质异常、手部畸形、活动受限等情况。必要时需要进行拍片检查。如果有骨折，需要进行固定治疗或者手术治疗。如果没有骨折，可能是软组织的损伤，24小时以内进行局部冷敷，24小时后进行热敷。如果肿痛比较明显，可以用活血化瘀的药物进行缓解。