有一个手指头突然肿了需要采取热敷，可以选择温热水对局部进行浸泡，也可以采取热水袋对局部进行热敷，能促进局部的血液循环，减轻出现的肿胀症状。要观察自身的恢复状况，没有好转的情况下，需要明确引起肿胀的具体原因，一般要配合医生进行血液分析检查，明确自身的类风湿因子含量以及尿酸含量，诊断出是否存在痛风或者类风湿性关节炎疾病。确诊病情的情况下，要进行抗风湿或者促进尿酸排泄的药物调理。