红胎记通常是由于遗传因素，自我环境因素，外界不良因素以及营养不良等引起的。具体如下：一、遗传因素，临床统计红色胎记形成存在遗传倾向。二、自身环境因素，饮食起居不规律，精神紧张等都是胎记形成的不利因素。三、外界不良因素，包括辐射，药物等因素的刺激，也可能会导致婴儿出生后出现胎记。四、营养不良，微量元素或者维生素缺乏也会对胎记有影响。孕妇在怀孕之前三个月应该更加注意饮食，尽量避免吃被污染的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。