早晨起来颈椎和后背疼可能患有颈椎病，也可能与睡眠姿势不当、劳累过度等等。1、颈椎病。如果患有颈椎病，颈椎病发生退行性变化，颈椎刺激可能会压迫神经或脊髓，从而出现早晨起来颈椎和后背疼的情况。2、睡眠姿势不当。患者平时睡眠的枕头过高或过矮，容易导致颈部出现明显倾斜，时间一久会刺激颈椎周围神经，表现为早晨起来颈椎和后背疼的现象。3、劳累过度。如果白天劳累过度、长期低头伏案工作，入睡时会导致颈椎和后背处于紧绷的状态，也会引起早晨起来颈椎和后背疼。