背部肌肉酸痛有可能与内科疾病有关，像胃肠炎疾病也可能引起，但是大多数是由于缺乏运动劳损、外伤、还有颈椎病。大多数后背酸痛主要有下几个治疗方案：1、运动疗法，运动疗法可覆盖疾病最基本的疗法，有助于预防腰背部酸痛或者帮助消除背部酸痛的症状，比如常见的运动，有小燕飞、打太极拳、游泳都有很好的疗效。2、推拿疗法，就是中医常说的按摩，推拿等可以起到舒筋通络，缓解肌肉的紧张。3、牵引疗法，是最常用于椎间盘突出症。4、针灸疗法可以促进气血循环。5、物理疗法。6、药物治疗等。