如何判断宝宝肌张力高，可以通过以下几种方式来判断：第一，可以用手抓住孩子的上肢让孩子的肘关节活动，感觉肘关节活动有阻力的情况，有可能是肌张力增高的情况。第二，孩子在睡觉以后出现哭闹等情况，可以出现四肢僵硬的状况，有可能是肌张力增高。第三，给孩子洗澡的时候，孩子在浴盆里，可以出现四肢强直的情况，这也是肌张力增高的表现。