婴儿期因为生长速度比较快，容易出现临床维生素D缺乏缺钙的情况，导致孩子睡眠不安、容易惊醒，这种情况通常是补充维生素D，适当补钙、多晒太阳。还有一种情况，如果婴儿营养状况不佳，还存在微量元素缺乏，比如缺锌、缺铁的孩子，也容易影响到孩子的睡眠，出现容易惊醒的情况，通常是予以相应的补锌、补铁治疗。另外，如果婴儿出生有窒息或者有基础性的神经系统兴奋性增高类的疾病的话，也会睡眠受到影响，容易惊醒，那么就应该看小儿神经专科门诊，针对病因进行治疗处理。总之，如果婴儿睡觉总是容易惊醒，经治疗处理还没有缓解，依然要尽快到医院来看专家门诊。