足跟骨刺是退行性的劳损性的改变，一般没有症状的，可以无需特殊的处理，如果伴随有足底筋膜软组织的炎症，首先可以减少负重运动，减少走路，并且涂抹一些中药膏剂或者口服一些消炎镇痛的药物来缓解症状。 如果症状严重可以进行局部的封闭治疗，如果症状仍然没缓解，可以局部地进行微创的手术松解。目前，还有一些体外震波的设备，对足跟炎症有很好的治疗作用，还可以辅助理疗，比如按摩热敷，和红外线治疗都有一定的效果。