冬天咳嗽一直不好，可以使用一些肺宁颗粒，也可以结合一些肺力咳合剂，结合一些复方甘草片或者复方甲氧那明等药物，也可以使用激素性的喷剂，结合一些食物调整是很重要的。注意保暖，冬天应该注意饮食清淡，少吃盐，少吃糖，不要吃太油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，调整一下饮食功能，保证睡眠很重要，注意多喝一些白开水，多吃一些清淡蔬菜，注意调养一下饮食功能，合理的穴位按摩，也可以肺部热敷一下，调整下饮食健康是很重要的。保证营养合理的养生可以使用一些外敷的方法，也可以经络按摩穴位治疗，保证营养的均衡性，不要太劳累，也不要太紧张，注意多喝一些白开水，多吃一些流食，对于健康比较好。观察一下体质情况，观察下饮食睡眠问题，合理的调养，适当的对症治疗，保证营养的均衡性。