出汗多首先要明确诊断病因，然后再对症处理都是可以慢慢的恢复的。如果是由于剧烈运动或者是天气炎热而出汗多，没有伴随身体其他不舒服的症状，一般是可以不用处理，主要是保持周围的环境通风透气，要多点喝水这样都是可以防止出现有其他问题的。如果还伴随有疲惫乏力，白天出汗多，并且还有免疫力下降，这种情况有可能是属于气虚而导致的，主要是可以通过一些补气的中药调理，可以吃点补中益气丸或者玉屏风散，平常还可以用点黄芪，柴胡，甘草，防风，白术煲汤喝。如果还会导致夜间出汗多，并且还会出现腰膝酸软，疲惫乏力的症状，考虑是属于肾阴虚而引起的，主要是可以吃点6味地黄丸或者知柏地黄丸调理。