排结石要根据结石的大小选择方法。如果结石比较小，通常可以多喝水，多做一些体育运动，比如跳绳、跑步等，可以促进结石从尿路排出体外。如果结石比较大，可以在医生指导下用口服排石药物促进结石排出，对于保守治疗效果不好的结石，可以通过体外冲击波碎石或者选择输尿管取石术将结石取出体外。结石的患者除了治疗结石之外，在饮食方面要做好管控，避免吃含草酸、高钙、嘌呤多的食物，以免会影响结石排出。而且在身体没有完全恢复之前，要避免吃高油脂、高热量的食物。