吃饭头出汗，有可能是由于饭菜温度过高，导致机体产热增多，从而通过出汗的方式来散热，这种情况并不会对身体造成明显的伤害，无需担心，也无需处理。除此以外，还有部分多汗症的患者会在吃饭时出现头出汗的现象，主要是由于交感神经过度亢奋导致的，可以服用补中益气丸或者玉屏风散颗粒调理。