一般情况下，不管是过敏性鼻炎还是非过敏性鼻炎，都会出现严重的鼻塞症状，所以针对鼻塞症状常用的小妙招可以用一杯水，然后趴在杯口吸热气，这样能缓解鼻塞。另外用生理盐水冲洗的办法也有助于缓解。用大葱的葱皮贴在鼻梁两侧，将葱白一小把切成碎片煎汤用鼻吸气或者是食醋烧开以后熏蒸，疗效都比较好。另外也可以采取雾化的方法，用布地奈德雾化液吸入，这样也有效缓解鼻塞症状。当然可以按揉迎香穴或者是太阳穴，风池穴，大椎穴等都有助于缓解鼻塞的症状。