抽筋也称为肌肉痉挛，是指肌肉或者肌群持续或者间断的不自主收缩，是神经或者肌肉的异常兴奋引起。\n引起抽筋的原因是非常多的，例如缺钙、剧烈运动、寒冷刺激、电解质紊乱、血管神经受压等，这些因素会引起神经肌肉的兴奋性增强，从而出现持续或间断的不自主收缩，出现抽筋现象。在抽筋的时候，由于肌肉强烈收缩，会引起发病部位剧烈疼痛，抽筋一般持续的时间在几秒到数十秒钟左右。\n当出现抽筋的时候，要注意休息，减少对患处的刺激。同时可以对患处进行热敷、按摩等方法治疗，疼痛严重可以应用止痛药物治疗。同时还需要针对引起抽筋的原因，积极治疗原发疾病。