年轻人高血压一般用降压药降压，要在医师的指导下进行治疗。尽量不要吃太咸、太油腻的食物，饮食要清淡，要控制体重，因为过度肥胖也容易升高血压，要经常活动锻炼身体。治疗高血压也需要结合饮食疗法，针灸疗法，运动疗法。严重的高血压若是住院治疗一般要用打吊瓶的方法降血压。高血压病是没有特效药物可以根治的，关键还是预防。