在怀孕期间出现头疼，考虑是由于睡眠不足或者是压力过大所引起的。这种情况如果疼痛严重时可以口服扑热息痛片和板蓝根冲剂缓解，要多喝点白开水，也可以做做按摩头部也可以缓解头疼。在怀孕时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要熬夜，要按时测量血压，如果是血压增高所引起的头痛，这种情况要必须口服降压药物治疗，平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，听听音乐，缓解紧张的情绪，每晚睡觉前可以喝一杯热牛奶有助于睡眠也可以缓解头痛。