来月经肚子痛可以吃止痛药，常用的止痛药是非甾体类的抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等，最好在痛经发作前就服用，效果会更好，因为药效起效也要几分钟。可以服用复方口服短效病药，需要每天服药，对治疗痛经的有效率可达到90%，服用中药也有一定的止痛效果。此外，一些女性腹部敷热水袋或者暖宝宝也有一定的效果。经期要注意保暖，不吃生冷食物，可以喝红糖姜水，对痛经也有一定的帮助。