感觉胃凉凉的，常与脾胃虚寒、饮食不当、腹寒有关。脾胃虚寒与脾胃免疫力低下、阳气不足有直接关系。脾胃虚寒现象的人，不仅会对食物的消化能力减弱，还会容易出现消化不良，尤其是吃凉性食物时，症状会更加明显，甚至经常出现呕吐稀水的表现。患者大多会伴有饮食量少，四肢乏力，舌体胖大。很多人在平时饮食不节制，常吃生冷、寒凉、刺激性食物，这种食物会影响胃的功能，也会导致胃寒。建议平时睡觉时，尽量保持腹部温暖。一旦腹部受凉，会导致局部血液循环不畅，从而使胃部发凉。