来月经第一天量特别少，跟女性气血亏虚，肾气亏虚有一定的关系。根据女性的体质，辨证施治以后，给予补肾填精，滋阴降火，行气养血，疏肝理气，健脾利湿等这些中药调理一段时间以后，月经第一天量少的这个症状就能够缓解。另外在平时的生活中要减轻生活，工作，学习中的压力，不要熬夜，要有充足的睡眠。要加强营养，多吃一些含维生素，微量元素，矿物质等高的食物，另外还要适当的运动。